TipS peNjaGaaN leLaKI

 

assalamualaikum semua….ha..kn dah jumpe lg….haha…nk taw npe??ha..sbb nk bwat entry lg tok laki plk…yela…asek bwat sal pmpn jerk…laki tanak ke??mstila nk kan??ha…entry y pmpan lau spe2 ta dpt nk bce sile kelik kt cni>>>>WANITA

ok…laki pn kne taw gak bab2 menjage kesihatan dri nie lg2 bahagian sulit…yela…asek nk jage body jerk kasik tough sne tough cni tp bhgian penting tanak jge??ish3…ha….nk taw pe die???

berikut antara tip-tip yang boleh digunakan:

1. Kurangkan memakan kepak ayam kerana kepak ayam boleh melemahkan zakar

2. Jangan meminum air sejuk sebab boleh menyumbang kepada gejala terpancut awal ketika sedang melakukan hubungan seks.

3. Elakkan memakai seluar dalam ketika tidur kerana boleh menyebabkan pengaliran darah dibahagian tersebut kurang lancar.

4. Elakkan aktiviti seperti melancap kerana boleh menyebabkan mati pucuk.

5. Jangan menggunakan seluar dalam yang terlalu sempit atau longgar kerana boleh menyebabkan ketidakselesaan.

6. Sentiasa membersihkan zakar menggunakan air selepas membuang air kecil.

7. Elakkan stress kerana lelaki yang sering stress akan menyebabkan zakar kurang tegang.

8. Jangan menggunakan seluar dalam berkali-kali tanpa basuh kerana boleh menyebabkan zakar berbau dan mudah dijangkiti bakteria.

9. Amalkan senaman yang berkala, makan makanan yang seimbang termasuk pengambilan zat tambahan yang sesuai, jaga berat badan ke tahap BMI ( Body Mass Index) yang sesuai..elakkan merokok, dadah dan minuman keras.

10. Jangan sesekali menggunakan "gambir Sarawak" semata mata-mata untuk kepuasan seks sendiri. Gambir Sarawak boleh mengakibatkan radang urat saraf alat sulit lelaki dan alahan pada alat sulit wanita/isteri.

11. Jangan seringkali pergi berurut alat sulit lelaki ( sesekali tak apa kot..) urut yang kerap akan terdedah kepada kecederaan yang boleh memaudaratkan lagi fungsinya

12. Untuk menyegarkan alat sulit lelaki, air liur boleh menyegarkan alat sulit. Imam Al-Nawawi pernah mensyorkan alat sulit lelaki perlu dijaga dan dibelai..( jangan salah belai laa pulak...!) jika lama tidak bersama isteri ianya boleh menjadi kecut dan nampak tidak bermaya.

13. Memandangkan alat sulit lelaki sangat sensitif dengan sentuhan dan mudah terangsang maka jika mahu membelai belailah dengan lemah lembut.

14. Isteri tidak digalakkan untuk menghisap alat sulit suami, kerana ini akan mengakibatkan alat sulit suami akan jadi kurang mantap...tapi kalau nak buat juga tak salah..benda halal ( suami isteri..yg belum kahwin adalah HARAM).

15. Lelaki tidak boleh kencing di dalam air..( contohnya di dalam kolam ke dll) ianya boleh mengurangkan ketegangan alat sulit lelaki..

16. Selalu lakukan "senaman rimau" pada sesiapa yang mahu melakukan hubungan seks dalam tempoh yang lama...InsyaAllah..mampu bertahan sehingga 60 minit..** ( tapi kalau isteri tak larat janganlah diteruskan...jangan pentingkan diri sendiri!!)

p/s : lau silap harap dimaafkan…nie juz ilmu….

tiPs penJagAn WaNitA

 

assalamualaikum…hye semua…berjumpe lg diruangan blogger ini…korang sume bce paper x arinie???ta ksh la paper pe pn…y penting ad mengenai wanita…ak bkn ape…ak cm tertarik nk menceritakan lam entry kli nie…nie tok kesihatan….spt y dlm paper ckp…byk wanita(sopan sket dr sebut perempuan *pade ak r*) lebih mengutamakan bhgian muka n kulit berbanding alat sulit(maaf lau silap)..sbb tue dorang(ak ta ckp korang) bleh menghabiskan beratus2 ringgit utk penjagaan mke..tp tidak pd alat sulit…lau dah melarat bru nk g jumpe doktor(ayt paper)…ok..

berikut merupakan tips2 y ak crik y bleh  dijadikkan panduan….

 

* Membersihkan bahagian luar kemaluan selepas buang air kecil atau air besar, seelok-eloknya menggunakan air.

* Ketika haid, wanita dinasihatkan kerap menukar tuala wanita terutama pada hari-hari yang banyak darah keluar. Ini kerana darah adalah media yang sesuai untuk kuman membiak. Bagi wanita yang menggunakan tampon mereka perlu ingat untuk menukarnya.

* Elak daripada sering mengamalkan douching iatitu memasukkan jari atau pancutan ke dalam faraj dengan tujuan membersihkan bahagian dalam faraj. Perbuatan ini akan menyingkirkan sejenis bakteria lactobacilli dari faraj disamping mendedahkan faraj dan bahagian luar kemaluan kepada bahan kimia yang boleh mengakibatkan iritasi kulit.

* Elakkan menyabun atau menyapu shower gel pada alat kelamin kerana ia mungkin menyebabkan kekeringan dan iritasi kulit atau gatal. Sesetengah wanita sensitif dan alah pada pewangi dalam buih sabun.

* Pasangan suami isteri digalakkan membersih alat kelamin dengan air sebelum dan selepas hubungan seks untuk kebersihan yang optima.

* Amalkan membuang air kecil lebih kurang setengah jam selepas hubungan seks untuk mengurangkan risiko jangkitan kuman pada pundi kencing. Amalan ini berkesan untuk wanita yang sering mengalami jangkitan kuman pundi kencing (urinary tract infection).

* Elakkan memakai pakaian dalam sentetik yang terlalu ketat kerana ia menyebabkan kulit berpeluh, tiada peredaran udara pada kulit dan akhirnya menggalakkan kuman membiak.

* Pakaian dalam perlu ditukar setiap hari dan pada hari-hari mengalami keputihan, elok memakai panty liner supaya ia tidak melekat pada pakaian dalam yang menyebabkan ketidakselesaan.

INFO :

search by google

“sesungguhnya Allah itu Maha indah dan suka akan keindahan” (Riwayat muslim dan Tarmidzi)

p/s : maaf andai tersilap…

~~BloGlisT iTik KuNInG~~

 

samekom semua….ak bru nk menjoin mende alah nie…nk taw pe??ha..bce la kt tajok tue..hahah…ak tataw die nk watpe ngn mende nie..tp tape..ak letak gak bg menceriakan ati bdk kecik nie…haha…mende pe??kelik2 kt sini>>>ITIK KUNING

 

 

~~~senang cite ak dalam kategori~~~

 

KATEGORI B

&

KATEGORI C

ko pilih r mne…tp ak ase lebih kategori B..so letak ak kt cni ea…^^

 

Kring! Kring!

Telefon, telefon berbunyi
Telefon, kami datang
Telefon..telefon berbunyi
Ada haiwan dalam bahaya
Ada haiwan dalam bahaya
Ada haiwan dalam bahaya di sana
Apa yang penting kerja sama
Apa yang penting kerja sama
Wonderpets, wonderpets, kami datang
Membantu anak haiwan dalam kesusahan
Kami tak besar dan kami tak kuat
Bila bekerjasama semua jadi mudah
Heyy.. wonderpets.. Yeyyyy

 

p/s : jgn lupe review…haha

CUtI-cuTI~~~

 

hye semua…pe kabo??sihat x??hope sihat la kan???ha…ramai y dak2 u di malaysia dah cuti an??korang watpe ekk??tataw nk watpe an???ha…ingin bercuti???tp tataw nk g mne???ha..nie ak bg cadangan….pd spe2 y ad kemampuan tok bercuti nie antre tempat y menarik tok dipegi..~~ha..terjah la pulau2 y ad kt malaysia nie…ak mmg nk g tp kewangn n mase x membenarkan..huhu…contoh pulau y leh dipegi>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> PULAU PERHENTIAN

npe kt cni??sbb kt cni lawoo woo….korang nengk ah sndri..ngn pntai kaler biru…pergh..mang tenang r…taya ckp byk ah…korang nengk sndri ea…^^

 

 

p/s : cadangkan pulau2 y best lg ea….